На сессии ясности вы сможете проанализировать основные 5 сфер вашей жизни и определить, из чего состоит ваше счастье. Метод FERMI поможет вам определить свой вариант счастья и поставить перед собой цели и задачи. Приглашаем вас на сессию ясности, чтобы определить, какого масштаба вы на самом деле хотите, чего боитесь и что реально для вас уже сейчас.

Текстотерапия - это инструмент для ревизии мыслей. Письмо помогает поймать и осознать то, что циркулирует в голове, структурирует и помогает обнаружить свои слабые точки, страхи и состояния. Техники, такие как 'письмо прощения', '100 желаний', подведение итогов года и составление планов на будущее, дневник эмоций, работают, потому что письмо помогает поставить задачу, а мозг запускает поиск решения. Попробуйте практиковать без анализа и критики, просто отмечайте все, что приходит на ум. Для автора это медитация, момент очищения, способ утилизировать то, что тормозит рост, простая возможность соединиться с собой и своими размышлениями, уловить структуру и причину беспокойства. Настоящая психотерапия в действии.

История о том, как автор решила научиться писать и купила курс 'Текст.Ты' с опцией 'с редактором'. Она рассказывает о том, как ее тексты стали лучше благодаря корректировкам редактора и философии, которую она узнала на курсе. Она также выражает благодарность автору курса и описывает, как ее слог и скорость в изложении улучшились благодаря этому опыту.

История о том, как женщина нашла свое призвание во фрилансе после ухода в декрет и столкнулась с проблемами здоровья, которые привели ее к изучению психологии, фотографии и дизайна. Рассказывается о том, как она справлялась с поллинозом и другими заболеваниями, и как это повлияло на ее жизнь и карьеру.

Интегративная медицина - это концепция, которая меняет подход к здоровью человека. Она основывается на рассмотрении организма как цельной системы, использовании комплексных мер и нутрициологических схем для восстановления, объединении базы общепринятого и натуропатического опыта, а также на исследованиях, генетике, физиологии и биохимии. На странице вы найдете информацию о том, что такое интегративная медицина, какие преимущества она имеет и почему она становится все более популярной.

Статья о том, как мы скручиваем своих детей в 'бараний рог', только чтобы они выглядели 'прилично'. Рассказывается о том, как под напором ложных убеждений и страха родителей ломается судьба ребенка. Автор призывает родителей множить таланты своих детей, прокачивать слабые стороны, помогать, оберегать и сотрудничать.

Статья рассказывает о том, что такое коучинг и как он отличается от менторства и психотерапии. Описываются задачи коуча и его методы работы с клиентом. В конце статьи задаются вопросы читателям о их опыте использования услуг коуча.

Коучинг - метод, который помогает обнаружить слепые области, познакомиться со своими сильными и слабыми сторонами. Сессия помогает составить пошаговый план, подходящий именно вам. Для работы понадобится запрос, доверие и ваша ответственность. Коуч не осуждает, не критикует, не наставляет, а нацелен на ваш рост и развитие.